2011年09月09日
夏の間辛い料理にハマった。
元々は汗をかくことにハマって、そこから運動や料理にハマっていった。
今年の夏はまとまった休みがなかったので、家の近所で子供とスポーツをしたりして遊ぶ事が多かった。最初はダルいとか思っていたけど、暑すぎる気温のせいか、中途半端に動いても汗は大量にかく。
だったら、がっつり動いて汗かいた方がいいやという気持ちになり、大汗をかいてみた。
そしたらかなり気持ちよかった。
というわけでいい感じに体を動かす事が好きになり、そこから汗をかくことが好きになり、食べて汗をかくことが出来る辛い料理が好きになったというわけだ。
妻はわりと辛い料理が好き。
だが、うちには子供がいる。
子供はあんまり辛い料理はダメだったりする。
別メニューを作ってくれなんて言えるわけもなく…。
自分で辛い料理を作ることが多い。
といっても、コチュジャンやキムチなどを入れるだけなんだけど…。
インド系の辛い料理よりも韓国系の辛い料理の方が好き。
今まで韓国料理とか別好きじゃなかったけど今は俄然興味がある。
今度行ってみよっと。
2011年07月13日
友人が増毛をした。
増毛というものに全く興味がなかったのである意味衝撃だった。
増毛とは薄毛対策の最終手段のように考えていたからだ。
2人で飲む機会があったので色々聞いてみた。
友人が着用しているのはネットの口コミ等でも評判のスヴェンソンという増毛メーカーの増毛。
サッカー解説者の松木さんがCMしているかつらメーカーだ。
アデランスやアートネイチャーに比べるとあまり馴染みがないけど、増毛業界の中では今一番人気のある増毛メーカーで、ネットの口コミ等でも評判らしい。
昨年公開されたハゲがかつらデビューするさまぁ～ずの映画のウィッグ提供もこのスヴェンソンらしい。
なぜ人気があるかというと…
その増毛方法。
編み込み式といって、自毛に人工毛なり、人毛なりを編みこんで、髪の量を増やすらしい。
よって、普通のかつらのように外れたり、ズレたりせず、余計な心配がいらないというわけだ。
しかも1ヶ月間着けっぱなしでオッケーなので、メンテナンスが面倒ではなく、自分の髪のようなので着けているのを忘れるほどだそうだ。
洗髪もオッケーだし、編みこんでいるので蒸れる心配もなし。
ここまで聞いて何だか普通に育毛で頑張るよりもこっちの方が楽なんじゃないか？
そんな気持ちになってくる。
ただ、こういうのってお金かかるんでしょ？
と聞くと、スヴェンソンが人気の秘密は価格面にもあると友人は言う。
他のメーカーは大体1年契約だが、スヴェンソンは1ヶ月ごとの契約。
ようするに1ヶ月やってイヤになったらすぐにやめる事も可能というわけだ。
しかも、1ヶ月9,870円の定額制。
定額制っていうのが嬉しい。
はっきりと価格も決まっているので、決断しやすかったとのこと。
かつらメーカーは価格が不明瞭なので、はじめの一歩を踏み出しにくい。
他のかつらメーカーは頭髪状況に合わせて代わるから何とも言えないとか言ってるみたいだけど…客側からしてみれば、幾らするか当たりもつけれないようなところに踏み込みにくいよって。
そして一番驚いたのは、無料お試しの期間。
こういうものには大体無料お試しがあるもんだけど、長くて1週間とかでしょ。
スヴェンソンのお試しは60日間。
60日間お試ししたら、良いところもわかるかもしれないけど、悪いところだって分かっちゃうでしょ。
そう考えると余程自信があるんだなあ…ってことがわかる。
そして、友人は今お試し期間中らしい。
初めてまだ2週間ほどらしいけど…かなり満足しているようだ。
このままいくときっと本契約でしょう。
何だかむしょうにスヴェンソンが気になってきた。
無料の資料請求で資料だけでも見てみようかと思っています。
2011年06月03日
最近色んな事を具体的に話し合う機会が増えています。
例えば、AGA治療の費用。
暖かくなるにつれ、抜け毛が増えているように感じ…
妻にも何だか前頭部が怪しい感じになっていると言われました。
まだ明らかにってほどじゃないけど…明らかになってほどになったらもう終わりでしょう。
そうなる前に治療に行くのがAGA治療では大事な事のようです。
なるべく髪があるうちに治療を開始する。これがかなり大事。
でも治療を開始したら継続しなければいけないので、色々と調べてから行こうと決めました。
まず、一般病院の皮膚科で行われているAGA治療はちょっと違います。
そういった一般病院の治療内容は大体プロペシア処方治療がほとんど。
私が行こうと思っているAGA治療はAGA専門クリニックなどで行われるAGA総合治療のことです。
AGA専門クリニックで行われるAGA総合治療はプロペシア処方はもちろん、ミノキシジルや発毛効果のあるビタミン剤などを使用し、総合的に発毛の為の治療を行ってくれるところ。
AGAのスペシャリストなので、患者ひとりひとりの頭髪状況に合わせて治療してもらえるという利点がある。一般病院だと、ただプロペシアを処方されるだけなので心もとない。プロペシアは人によっては効果的だが、人によって効果がないと言われているからです。
薄毛治療を全く知らない最初の段階では、なるべくなら専門医師に診てもらった方が安心です。
ただひとつネックが…。
AGA治療費用です。
一般病院の場合は、プロペシア処方代金のみなので、高くても1万円くらい。安ければ6.7千円くらい。
AGA専門クリニックの場合は、専門的な治療を行うので安くても2万円近くかかります。
この差は大きいです。
継続治療が大前提なので余計辛い。
ただ、発毛率は抜群です。
薬による治療のおかげで昔よりはかなり薄毛が解消できてきた感があります。
そう考えると、月2.3万円くらいは安いと思って頑張るしかないんですかね。
2011年05月13日
震災の影響で我が家でも妻と両親を中心に防災意識が強く芽生えているようです。
ライフラインも確保もその1つ。
原発の影響からか、特に電気を自宅で何とかならないかと考えています。
自家発電というわけです。
太陽光発電システムを設置しようかという事になりました。
が…
屋根の上に設置されているようなタイプの太陽光発電システムは停電時は使用できたとしても、夜間は使用出来ないという事が判明。
通常使用にはいいですが、夜間停電時に使用出来ないのは致命的ですね。
昼間に太陽光で発電して、夜使う場合には、発電した電気を蓄電出来なければいけません。
蓄電システムはまだ普及していないようなんです。
家庭用太陽光発電の中には、蓄電タイプのものが少しはありますが、大規模タイプなものは少なく、あくまで緊急時用という感じが否めません。
普段使いも出来て、緊急時用として機能する太陽光発電があればいいんですけどね。
今後出てくると思いますが、今はまだそこまでのものは発売されていません。
どうしたらいいものか迷いますね。
他の自家発電システムも同じように普段使い、緊急時用と両方に使えそうなものは中々ありません。
緊急用として確実なのは燃料で動くタイプのエンジン型発電機だと思いますが、普段使いとしては難しいと思います。
今後の事を考えると長期的に使える太陽光や、風力などの自然エネルギーを使った発電で、しかも蓄電できるタイプがいいと思っています。
いい機種が出てくるまで待とうと思っているのですが…妻や両親は今すぐに検討を！といった勢いです。
蓄電式太陽光発電システムを色々検討してみようと思います。
2011年04月07日
AGA（男性型脱毛症）が薄毛の一種だということはわかりましたが、一般にハゲといわれている男性の薄毛のほとんどはAGAというのは本当なのでしょうか？
男性の薄毛の原因には男性の薄毛以外に何が存在するでしょうか？
円形脱毛症などの心因性の脱毛症や、病気による脱毛症などがあります。
こういった脱毛症は適切な治療を行えば完治する可能性が高いと言われています。AGAは完治することがない薄毛と言われ、多くの人が悩み恐れる薄毛はこのAGAによる薄毛のことを指すようです。
AGAは完治はありませんが、薄毛を進行しないようには出来ます。
薄毛の進行を防ぐ為の治療が現在行われているAGA治療というわけです。
よって、治療を止めれば再度薄毛は進行してしまうと言われています。
AGAは主に遺伝によって決まると言われています。
生活習慣などの要因も多少あるようですが、ほとんどは遺伝による先天的なもので決まってしまうようです。
善良な男性ホルモンが脱毛を促進する指令を与える男性ホルモンへの変貌してしまうことで脱毛が起きるようなのですが、AGAの人はこの変貌率が高いようです。
男性ホルモンはなくてはならないホルモンですから大事ですが、抜け毛を促進する男性ホルモンに変化するのは勘弁ですよね。
去勢すると薄毛の進行が止まると言われているのはそういう理由があるようです。
男性ホルモンが少なくなればその分脱毛を促進する男性ホルモンも生成されなくなりますからね。
薄毛が嫌だからって男性を止めるわけにはいきませんからね。
もし運悪くAGAだった場合は、AGA治療とうまく付き合いながら生きていくしかありません。
2011年03月09日
アデランスの育毛剤に決まりかけていたのだが、他の育毛剤も気になりだした。
気になっている育毛剤は薬用育毛ローションポリピュア。
新発想の育毛剤ということで去年くらいからインターネット上で話題になっている育毛剤だ。
何が新発想かというと、その働き。
普通の育毛剤は、頭皮環境を正常にすることが目的として作られていることがほとんどだが、ポリピュアの場合は積極的に発毛を促進するように作られているのだ。
どういうことかというと、その秘密は特許取得成分
「長鎖分割ポリリン酸」という物質のがその大きな役割を担っている。
発毛を促す為に、発毛育毛命令を与える物質「育毛情報たんぱく質（FGF）」の働きを、長鎖分割ポリリン酸が安定させるのだ。
FGFの働きが安定することによって、育毛命令をダイレクトに毛乳頭へ送ることが出来、それが発毛につながるというわけだ。
その他の成分も元々体内に存在する成分で形成されているので頭皮に優しい安心成分というのも嬉しい。
値段は2ヶ月使用出来て7,800円。
45日以内に満足出来なかったら全額返金という制度もあり、一度試してみることが出来るのだ。
生える生えない以前に、頭皮に合う合わないがあるから、返金制度があるのは嬉しい。
ネット上の口コミを参考にすると、目に見えるほどの発毛効果が出たという人はいないながらも、使用開始1ヶ月ほどであきらかに髪にコシが出たとの報告が多数。
抜け毛の減少の声も多く聞かれるので、頭皮環境を整えるという意味ではかなり効果的な育毛剤なのではないかと。
アデランスよりも安いのでちょっとこっちを使ってみようかという思いが大きくなっているのですが…。
とりあえず全額返金制度もあるので一度購入してみるのはアリかと。
2011年03月04日
今はもう薄毛イコールAGAってことで世間には色々浸透しているようだ。
AGAは男性型脱毛症のことで、現存する薄毛のほとんどがAGA。
みんなが悩むハゲはほぼAGAだと思って間違いないようだ。
それ以外の薄毛には、病気による薄毛だったり、外傷による薄毛、ストレスなどによる一過性の薄毛などが存在するが、それらは治療によって治る場合も多い。
AGAの場合は違う。治療によって完治することはない。
今病院で治療しようと盛んに言われている治療は、進行を遅延させる為の治療。
進行を遅延させ、発毛を促す治療で、治療を止めればまた進行が始まる。
悲しいことにAGAだったらその人生、一生付き合っていくしかないということです。
AGAかどうかは結局は遺伝による部分が大きいようです。
親族に薄毛の人がいる人はAGAである可能性が、大幅にアップします。
AGAかどうかを確実に知りたい場合は、遺伝子レベルで検査しなければいけません。
1度は考えたのですが、結構高い。
病院での検査は2～3万円するし、家庭で出来る遺伝子検査キットも1万円近くします。
それでも、AGAかどうかがはっきりするならと思ったのですが、実は大体のパーセント的なものしかわからないようです。
AGA度何パーセント！
的な感じですね。
それくらいだったらそんなにお金を払うこともないかと。
AGAかどうかを調べる前に抜け毛や薄毛の進行が気になってきたら、なるべく早く治療に行った方がいいってことですね。
2011年02月22日
かつらや育毛サロンで有名なアデランスが育毛剤を発売したらしいです。
昨今の育毛ブームの影響かもしれませんが、育毛剤自体は前々からアデランスのサロンで使用されていたものらしく、プロ仕様という事でそれなりに実績はあるようです。
市販されて間もないのでネット上に口コミはまだまだ少ないですが、社員モニターさんは見事な発毛効果を出しています。
アデランスの育毛サロンが幾らくらいかかるのか知りませんけど、それなりに高額という噂は聞いたことがあります。そのサロンで使用されていた育毛剤ということですから、効果がなかったらそれこそガッカリですよね。
育毛剤も高いんじゃ…なんて思ってしまうところですが、料金は割りと普通。
育毛剤では標準的な値段と言えます。
育毛剤はαとβの2種類があり、αの方は発毛メイン。βの方は脱毛予防メインとそれぞれメインとなる効果が違うようで、自分のニーズに合わせて選ぶことが出来ます。
どちらも育毛効果はあるようですが、より特化しているという事でしょうかね。
私的にはαの方がいいかなと思っていますけど…。
まだ口コミなどが少ないのでどうしたらいいか迷いますけど、今かなり興味のある育毛剤ではあります。
やはり大手育毛サロンオリジナル育毛剤ということで、長年髪の悩みに向き合ってきたその研究成果が凝縮されているような気がしますからね。
しかも、他の育毛剤が頭皮の正常化を主な目的としているのがほとんどなのに、アデランスの育毛剤はそれだけで実際に発毛効果があると社員モニターさんの成果で出ているのです。
企業側の成果報告なので、真偽の程は定かではありませんけど、もし本当ならスゴイ事ですよ。
人によって効果のバラつきはあると思いますが、実際にこういう人がいるってことはわずかな可能性にかける価値はありますよね。
2月末日まで割引キャンペーン中なので、ギリギリまで考えたいと思います。
2011年02月11日
薄毛について色々調べると、結局進行が始まったら病院での治療以外に食い止める方法はないように思えてきました。
私の場合はまだそれほど深刻ではないので様子を見ようと思っていますが、女性の場合はなるべく早く病院に行った方がいいとのこと。
男性も女性もなるべくAGA専門病院へ行った方がいいようだ。
専門医がいるので、確実なアドバイスと治療を行ってもらえる。
他の病気と同じだろう。
大変なのは専門病院がそれほど数がないってことだ。
首都圏が多い。
しかも、最初に妻が通ったとして、最終的に私も通うことになるのなら、最初から男女共治療が出来る病院がいい。そうなるとより少なくなりそうだ。
男性のAGA専門クリニックはかなり増えているようだが、女性のはまだまだ少ない。
女性の薄毛も増えてきているから、徐々に病院の数も増えてくるだろう。
普通の病院との違いは、やはり細かく指導してもらえるということ。
特に女性の場合は薬はもちろんだが、生活習慣や食生活の改善が薄毛治療に非常に重要になってくるとのこと。
そうなると、薬を処方してくれるだけの普通の病院ではやはり効果は望めない。
男性の場合、普通の病院はプロペシアを処方してくれるだけというところがほとんど。
プロペシアはAGAに効果的な薬だけど、現状維持、進行停止が主な効能。
発毛を望むならば、ミノキシジルなどの薬を併用したりする必要があるのだ。
となると、最初はプロペシアだけでもいいけど、ある程度進行した薄毛の場合は普通の病院では改善は望めないということだ。
AGA専門クリニックでもプロペシア治療だけを行うことが出来るようなので、最初から専門クリニックに行ってた方が後々便利だろう。
ただ、ＡＧＡ専門クリニックでの治療にもデメリットがある。
それは料金。
プロペシアを処方するだけのクリニックと違い、薄毛改善の為のトータル治療なので、料金が高くなるのは仕方のないことだけど、1ヶ月、2倍から3倍違う。
男性の場合はずっと継続しなければいけないし、女性も改善するまではある程度時間がかかるので、ある程度は継続して通わなければいけない。
そうなると…2倍3倍という差はかなり大きなものとなる。
特に、うちのように夫婦で通院することになったらとんでもない額だ。
とりあえず、妻の頭髪状況が酷くなるようだったら先に無料カウンセリングだけでも行かせてみようと思う。
専門クリニックはほとんどのところで無料カウンセリングを行っているので、私も妻と一緒に無料カウンセリングだけでも行ってみようかな。
2011年02月03日
妻と一緒に何かしら頭皮ケアしないと…。
そう思い、とりあえず普段使っているシャンプーを育毛用にすることにしました。
テレビCMなどでお馴染みのスカルプDを購入しようと思っていたのですが、スカルプDは男性用と女性用があるらしく、両方購入したら金銭的に苦しいので、2人で使えるモノを探していました。
そうした中で選んだのがウーマシャンプー。
男女兼用でスカルプDよりも1000円ほど安い。
だけど、ネット上の口コミでの反響はスカルプD以上で、両方試した人はウーマシャンプーに軍配を上げているほどです。
それらの情報を総合的にみて判断し、ウーマシャンプーに決めました。
私の決め手は、金銭的な部分。
育毛効果的には他の育毛シャンプーと変わらないけど、安心成分配合で、しかも金銭的に安い。
継続して使うものなので、ランニングコストは大切ですよね。
妻的には洗い上がりの良さって部分で決めたみたいです。
トリートメント要らずの洗いあがりが女性に人気。
馬油配合のシャンプーは元々髪をつややかにするということで女性に人気があったみたいですよね。
スカルプDとの違いはこの洗いあがりの部分のようです。
スカルプDはコンディショナーなどを使わないとシャンプーだけでは髪がゴワゴワになってしまうようです。
洗いあがりが女性に好評で、しかも髪が艶やかになる。
しかも、育毛作用があり、頭皮を洗浄し正常化してくれる。
そして、安い。育毛シャンプーの中では。
となったらやはり凄いでしょ。
こうね油という馬のたてがみ部分から取れる最高級の油を使用しており、シャンプーとは別にスカルプオイルという形でもれなくついてくる。
時々シャンプー前に頭皮や髪に塗布すると、髪はより艶やかになり、頭皮の脂は正常化されるらしい。
油を塗ったら余計脂っぽくなっちゃうんじゃないの？って感じだけど、どうやらそうではないらしい。
市販のシャンプーは洗浄力だけが凄くて、頭皮に必要な脂も取ってしまうようだ。
脂がなくなった頭皮は、脂を分泌しようとする。
要するに脂は多すぎてもダメ、無さ過ぎてもダメ。
適度にあるのが一番ってことだ。
ウーマシャンプーはその辺のバランスが優れているらしい。
必要な脂は残しつつ、頭皮を綺麗に洗浄する。
とりあえず悪い点が見つからないウーマシャンプー。
妻と一緒に日々のシャンプーをウーマシャンプーに変えて、育毛生活の一歩を始めたいと思います。
2011年01月20日
頭髪が薄い人に限って体毛が濃かったりします。
私もそうです。
私の場合は体毛というよりも髭が濃いです。
毎日剃るのはもちろん、朝剃っても夜には顔が濃くなってきます。
しかも、毎朝のヒゲ剃りはわりとハードで、テキトーに剃ったりしたら剃り残したっぷり。
お笑い芸人フットボールアワーの岩尾氏がシェイバーの最新機種が発売されるとすぐにチェックするという話をテレビでしていましたが、私も同様に新製品をチェックします。
ヒゲ剃りの時間をなるべくなら短縮したいからです。
それにしても、その分頭髪にまわしてくれよって感じのヒゲの濃さ。
なぜでしょうか？
頭髪は女性ホルモンの働きによって生えており、ヒゲなどの体毛は男性ホルモンの働きによって生えているからだそうです。
ようするに、頭髪と体毛は異なるホルモンの影響で生成されているということです。
体毛が濃い人はハゲる。
そんな噂もよくありますが、これは、体毛が濃いイコール男性ホルモンが多い。
薄毛の原因は男性ホルモンによるものということから、男性ホルモンが多い人イコール薄毛となったようです。
とはいえ、男性ホルモンが多くても全ての人が薄毛になるかといったらそうではありません。
頭髪も体毛も両方濃い人がいるからです。
男性ホルモンが頭髪に影響を及ぼす人が薄毛になるのです。
私の場合は、男性ホルモンが多く、頭髪にも影響を及ぼしているようです。
体毛はそれほど濃くありませんが、ヒゲが本当に大変です。
今はヒゲを永久脱毛する人が増えているようです。
エステやクリニックでするのですが、女性の脱毛はよくあって、妻も結婚前によく行ってましたが、男性がヒゲ脱毛の為に通うようになったようですね。
ヒゲだけでなく、すね毛とかも脱毛するようです。
お金と時間はかかりますが、永久脱毛したら、二度とわずらわしい朝のヒゲ剃りに悩まされなくて済みますからね。かなり心が動かされています。
ヒゲの濃い人にとってはそれくらい面倒なことなのです。
ただ、永久脱毛ですから、二度と生えなくなります。
ヒゲのオシャレも楽しむことが出来なくなるのです。
今は普通のサラリーマンなので無理ですが、いつか、ヒゲを伸ばしてヒゲ顔に挑戦したいと思っていたので、ちょっと迷います。
とはいえ、ヒゲを剃った顔で生きる時間の方が圧倒的に長いので、ヒゲ剃りの面倒を考えたら、躊躇せずにヒゲ脱毛した方がいいような気もします。
迷います。
2011年01月05日
正月、案の定ストレスが溜まりました。
私も妻もです。
妻も抜け毛増加を訴え、私も確実に抜け毛が増えました。
今年は本格的に薄毛対策をする必要があるようですね。
今までネットで薄毛情報を色々と仕入れてきましたが、本当ならカウンセリングとかに行った方がいいんですよね。
そういうところに行こうかと思っているのですが、中々時間が作れないのも事実です。
AGA対策は早めが肝心と言いますからね。
男性の薄毛だけでなく、女性の薄毛のことも調べて、夫婦揃って対策しなければいけません。
育毛シャンプーや育毛剤なども、男女共用のものを購入するようにした方がいいみたいですね。
男性には使用できるけど、女性は禁忌っていうものはたくさんありますからね。
病院やクリニックも、男性用のクリニックと女性用のクリニックが存在します。
治療内容が異なるようなので、それぞれの専門のクリニックに行った方が効果的なようですけどね。
妻もかなり抜け毛を深刻に悩んでいるようなので、2人一緒に克服出来るよう頑張りたいと思っています。
男性の薄毛、女性の薄毛、どちらにも共通して言えるのは、栄養バランスの取れた食生活、規則正しい生活習慣。
これらが、頭皮環境をよくするのに効果的ということ。
普段の生活を変えることは何も手をかけずにやりやすいことなので、そこから始めたいと思います。
次は洗髪時のシャンプーを市販のシャンプーではなく、育毛用のものに変えることですね。
その後育毛剤も追加していこうかと。
生活の中で生まれるストレスも悪影響を与えるということですが、二世帯住宅のストレスを解消するのは中々難しいので、ストレスを発散する方法を何かしら考えなければいけませんね。
男性の薄毛よりも、女性の薄毛の方がしっかり対策して、治療すればほとんどの人が克服出来るようなので、まずは妻の薄毛をしっかり克服して、私の薄毛はその後、ゆっくり時間をかけて克服していきたいと思っています。
ＡＧＡ（男性型脱毛症）の場合、完治することは無理らしく、進行を遅らせることが治療となるようなので、何とかじいさんになるまで治療の進行を遅らせようと思っています。
2010年12月28日
同居のストレスからか、妻が薄毛に悩んでいます。
抜け毛が多く、確かにつむじの辺りが薄くなっているような気が…。
同居問題のストレスで悩んでいるのに、薄毛まで重なった悩みでノイローゼになってしまうような気がして…妻の為に薄毛の対策方法を調べてみました。
もともと私が薄毛で悩んでいたので、ある程度は薄毛の知識はあるつもりだったのですが、女性の薄毛は男性の薄毛とは全然違うようです。
ただ、男性の薄毛が遺伝的な要素が強いのに対し、女性は年齢や環境要因などが大きいので、完治する可能性も高いようです。
妻の場合は間違いなくストレスからくるものでしょう。
円形脱毛症とかもストレスだったりショックだったりするって言いますものね。
そこまで酷くはないですが…悩みを軽減してあげる為にも病院に行くことをすすめてみます。
原因が色々あるので、一概に判断しにくく、病院に行って色々検査してもらうのが自分に合った治療方法を見つける一番の近道だとか。
ストレスをなくすことが一番だということはわかっています。
生活習慣も規則正しいですし、食生活もバランスが取れていると思います。
運動等は中々出来ない状態ですが、同居のストレス以外はすこぶる好調だったりするのです。
ストレスの原因となっている同居問題を何とかできればいいんですけどね。
あとはシャンプーを育毛用に変えたり、育毛剤を塗布して頭皮を正常にするという対策も並行して行なうようにするのが良いようです。
この年末年始のストレスで私も抜け毛が増えそうですけど、それ以上に妻の抜け毛が増えたらと思うと胸が痛くなります。
女性の薄毛は最近増えているみたいですね。
髪が命と言われる女性の薄毛は男性以上に辛いものです。
ストレスの根本を解決出来ない以上、それ以外の薄毛対策、頭皮ケアをしてあげたいと思います。
私はまだ自分の使う育毛剤や育毛シャンプーを迷っていますが、女性用のものは男性用ほど多くないので、早めに選んで購入しようと思います。
今後、何を購入して、どんな効果が出たかもブログで報告しますね。
2010年12月27日
年末年始は妻の実家に帰るのが恒例です。
これはこれで、かなり窮屈かつ、辛い正月を毎年過ごすわけです。
義理の両親は妻から同居の愚痴を聞かされているので、チクチクと私を攻撃してきます。
私が妻を守ってあげないといけない立場なのはわかりますが、どうにもなっていないのが現状です。
だから黙って頷いているようにしています。
同居のせいで、私にも気の休まる時間が全くありませんよ。
妻同様、私も我慢しているのです。
この時期は毎年のように抜け毛の量が増えていきます。
どうしようもないストレスのせいですね。
やはりストレスを解消する為にはこの同居を解消しないことには…。
考えるだけで嫌になってきた。
妻だけ実家に帰らせると、これはこれで問題があるのでそういうわけにはいかず…。
結局はどちらかが我慢しなければいけないってことですね。
こういう生活を続けていると、健康面ではどうなんでしょうね。
健康には絶対に悪いはず。
しかも、今はまだ健康だからいいけど、病気とかになった時が大変そう。
うちの両親が病気になった時もそうだし…。
妻はうちの両親の面倒とかみたくないだろうし…
うちの両親も妻に面倒をみてもらいたいとは思っていないだろうし…
先のことを考えると今から気持ちがドンドン落ち込んで、抜け毛の量が増えそうです。
2010年12月09日
薄毛に悩む女性が増えているようですが、うちのかみさんもストレスからか抜け毛が増えてきたようです。
女性の薄毛は男性よりもストレスの影響が大きいようなので、間違いなく心因性のもの。
家の状況からくるストレスだとは思いますが、状況を変えることは難しいので、何とかストレス発散する時間を作れればと思っています。
私と一緒に日頃からのヘアケアをはじめようかと思っているようです。
育毛シャンプーに育毛剤などの使用ですね。
男性用女性用とあるようですが、金銭的負担が大きいので、兼用のものを買おうと思っています。
まだ選んでいませんけど、色々発売されていますからね。
日頃からの頭皮ケアと共に大事と言われているのは生活習慣ですね。
バランスの取れた食生活。
これはうちは大丈夫な気が…。
あとは睡眠不足。
これもそれほど問題がないような…。
一番大きいのはストレス。
これはかなり大ですね。
仕事のストレスはそれほどでもないのですが、自宅が一番のストレスになっています。
他のことで発散しなければいけないので、年末年始はどこかに出かけようかと思っています。
どこに出かけるかはまだ未定ですけどね。
運動とかがいいみたいですね。
あと、少しシーズンから外れましたけど、トレッキングとかですね。
流行っているみたいですよ。
春ですね。
板ばさみの毎日が辛いですが、何とか妻のストレスを吸収してあげたいと思っています。
2010年11月16日
心因性の薄毛は、円形脱毛症などが主な特徴。
字の如くストレスなどが原因で、症状が一気に出るのが特徴。
ただ、原因が取り除かれると完治すると言われています。
普通の薄毛は主な要因が遺伝的なものなので、治ることは難しいと言われています。
現在行われている薄毛治療は治すのが目的ではなく、薄毛の進行を遅延させるのが目的だとか。
とはいえ、普通の薄毛も、ストレスなどの生活要因も大きく絡んでくるとのこと。
ストレスは頭髪には多大な影響を与えることは間違いないようだ。
親との同居生活を開始し、妻にストレスが溜まっていくと同時に、私の抜け毛も酷くなったように思える。
この生活を止めなければストレスは止まらないだろう。
だとしたら、ストレスを発散するしか方法はない。
ストレス発散方法…。
妻は多分食にストレス発散を求めている。
同居してから食事の量が増え、体重も増えているようだ。
それに伴い、自己嫌悪に陥っている様子も見られる。
妻と一緒にスポーツでもしようかと。
スポーツはストレス発散にもなるし、薄毛にも効果的らしい。
食生活と、生活習慣の改善は抜け毛予防にもつながるらしいので、ストレス発散を兼ねて何か運動に取り組もうと思っています。
2010年11月12日
今となってはもう何を言っても遅いのですが…そうすればよかったと本当に後悔しています。
今は表面上は何とかうまくやれていますが、みながストレスを感じている状態。
それをひしひしと感じつつも、何も言えない自分。
言ってしまったら、一気に崩壊してしまう危険性がありますからね。
本当に仲の良い友人達には話しているのですが、近距離別居が一番いいらしいです。
夫側の両親との同居の場合はもちろん、女房側の両親との同居の場合も、やはり最善は近距離別居だそうです。
離れて暮らせるなら問題ありませんが、両親のどちらかが、いなくなって一人になったりしたらやはり同居せざるおえない状況になったりしますよね。
そういった場合も一番いいのは近距離別居だそうです。
義理の両親は、どんなに親切でも、どんなに意地悪でも、同居したらストレスが溜まるものです。
そりゃそうですよね。
夫婦は好きになって一緒になったんだからいいけど、両親は全然関係ありませんからね。
まあ悩んでもストレスが溜まって薄毛が進行するだけですから、もっと気楽に考えて、これからどうやったらよくなるかを考えた方がいいですね。
とりあえずポジティブに考えると…
べったり同居じゃなくてよかったということ。
べったり同居とは、お風呂とか、キッチンとかも全部一緒ってこと。
それらが完全に分かれた二世帯同居なのでその点はよかった。
最初は全部一緒にしよう的な案も出ていたけど…しなくてよかった。
あとは…。
何だかポジティブな意見が全然出ないのですが…
ストレス発散方法を考えるようにしないとですね。
2010年11月11日
ストレスは薄毛の一番の要因という話を聞いたことあるのですが…本当ですね。
本当にストレスは薄毛の原因になりますね。
困ったものです。
現在37歳。
妻と子供2人を持つ男です。
ずっと家族4人で暮らしていたのですが…
去年の暮れについに親との同居を決めました。
完全な二世帯住宅を作り、諸々準備万端のつもりでそれほど問題は起きないだろうと臨んだのですが…
見事に予想を上回る大変さが襲ってきました。
次から次へと問題が勃発。
嫁のストレスと比例して私のストレスもうなぎのぼりに。
表面上はうまくやれているように思えるのですが…
何だか突然胸騒ぎを感じたりするのです。
そういったことは同居前はなかったことです。
私が何か感じた時は、ほぼ間違いなく嫁が何かを我慢してストレスを溜めているときで、今はまだ敏感に察知しているので何とか対処のしようもありますが、これが永遠に続くのかと思ったら…
ありえません。
そんな毎日を過ごしていたら、夏くらいから抜け毛が酷くなりました。
薄毛とか全然気にしていなかった私ですら異常と思えるほどの量です。
今は少し落ち着きましたけど…心因性の脱毛というものがあるようなので、それかと思っているのですが、このままいくと円形脱毛症とかになってしまいそうです。
ストレスを発散しながら抜け毛予防をしようと思い、このブログを立ち上げました。
ブログに家の愚痴をこぼしてストレス発散してやろうと思っています。